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ダイエット推進事務局
今年こそは！
その思いを達成させよう！
ダイエット推進事務局が微力ながら
お力をお貸しします！ |
理想を目指そう！ |
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皆様、始めまして、ダイエット推進事務局長です。
ダイエット、誰でも一度は挑戦したことがあると思います。
私、事務局長も7年ほど前に、ダイエットに挑戦しそして成功しました。
身長１６７ｃｍで体重が７０ｋｇありました。腰痛もひどくなんとかせねばと、いう思いでダイエットを始めました。
多少、体力には自信があったので、ウエイトトレーニングを続けました。有酸素運動ではなく、無酸素運動です。
その結果、約1年で６２ｋｇまで落とすことができ、腹筋も見えるようになりました。
しかし、今は６８ｋｇくらいになり、毎年、今年こそは、今年こそは、と言っていますが、ぜんぜん進んでいません。
そして今年も、今年こそはと誓いを立てています。 |
| そこで、事務局長としてダイエット方法は筋肉を刺激する方法が最適と思っていますので、色々な器具の紹介をしていきます。 |
サイトマップ
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| 体を動かしてダイエット 体を動かされてダイエット 装着するだけのダイエット |
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実際に体を動かしておこなうダイエットです。
いわゆる有酸素運動になります。今は色々なダイエット器具が販売されています。
それでは紹介します。 |
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『ビリーズブートキャンプ』じゃモノ足りない！ という超人的筋トレファンに朗報。ビリーを超えるめちゃくちゃハードな鬼軍曹のエクササイズDVDが日本に初上陸する。その名も『ハーベイズ・ブートキャンプ』。
指導するのは、ハーベイ・ウォルデン4世氏。名前だけでも相当強そうな感じだが、顔も怖けりゃ声も怖い。そして何より、言っていることが怖い。ビリー隊長みたいに励ましてなんかくれない。甘えた根性を叩き直すべく、人差し指を立ててまくしたてる。
「質問は受け付けん！」 「貴様の意地を見せてみろ！」 「オレに110％の力を見せてみろ！」 110％の力ってアンタ……、こんなキツいのマジ無理です!!
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■ハーベイズ・ブートキャンプ■日本語字幕版
3,300円 （税込）
『ビリーズブートキャンプ』じゃモノ足りない！ という超人的筋トレファンに朗報。
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| ハーベイズ・ブートキャンプ |
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| 商品説明 |
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『ビリーズブートキャンプ』じゃモノ足りない！ という超人的筋トレファンに朗報。ビリーを超えるめちゃくちゃハードな鬼軍曹のエクササイズDVDが日本に初上陸する。その名も『ハーベイズ・ブートキャンプ』。
指導するのは、ハーベイ・ウォルデン4世氏。名前だけでも相当強そうな感じだが、顔も怖けりゃ声も怖い。そして何より、言っていることが怖い。ビリー隊長みたいに励ましてなんかくれない。甘えた根性を叩き直すべく、人差し指を立ててまくしたてる。
「質問は受け付けん！」 「貴様の意地を見せてみろ！」 「オレに110％の力を見せてみろ！」
110％の力ってアンタ……、こんなキツいのマジ無理です!!
DVDは約15分ずつの3部構成。アレ、意外と短いじゃん。なんて思った方は後悔します。まず、初めは「ウォームアップ」。体をほぐし、やる気を起こさせる。次の「サーキットトレーニング」では15種類の軍隊式エクササイズを行う。これがキツい。しかもちょっとでもサボろうとすると、ハーベイ教官が一喝する。Yes
sir！ すみませんです。そしてようやく最後の「クールダウン」でパンパンに張った筋肉をほぐす。普通じゃない腕立て伏せもさせられる。両手の先をつけて手のひらでダイヤモンドの形を作って行うので「ダイヤモンド式腕立て伏せ」というらしいのだが、負荷がものすごいかかるから腕がピキピキプルプル。濃密な内容とハーベイ教官の鬼の形相に、嫌が応でも鍛えられるというものだ。
ハーベイ教官は1966年アメリカ生まれ。17歳で海軍に入隊。20年間にわたりアメリカ海軍の訓練教官として指導を行ってきた。イギリスの番組「CELEBRITY
FIT
CLUB」において、ダイエット志願者を怖がらせるフィットネス教官として絶大な人気を誇る。
ダイエット失敗の理由は、「これくらい、いいか」という甘え。特に自宅でのエクササイズは「キツいから、ちょっとくらいズルしても……」とついいい加減になってしまう。しかし、それではエクササイズの効果は上がらないどころか無駄な時間を費やすことになり、自分のためにならない。そう考えると、ハーベイ教官の問答無用の指導は、ある意味やさしさなのかも……。いやいや、そんなことはない。やっぱりチト厳しすぎますよね？
「質問は受け付けん！」
わーすみませんっ!!
公式ホームペーージ（http://www.harveywalden.com/）
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| 発送方法＆送料 |
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| 全国一律840円 |
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『ビリーズブートキャンプ』じゃモノ足りない！ という超人的筋トレファンに朗報。ビリーを超えるめちゃくちゃハードな鬼軍曹のエクササイズDVDが日本に初上陸する。その名も『ハーベイズ・ブートキャンプ』。
指導するのは、ハーベイ・ウォルデン4世氏。名前だけでも相当強そうな感じだが、顔も怖けりゃ声も怖い。そして何より、言っていることが怖い。ビリー隊長みたいに励ましてなんかくれない。甘えた根性を叩き直すべく、人差し指を立ててまくしたてる。
「質問は受け付けん！」 「貴様の意地を見せてみろ！」 「オレに110％の力を見せてみろ！」
110％の力ってアンタ……、こんなキツいのマジ無理です!!
DVDは約15分ずつの3部構成。アレ、意外と短いじゃん。なんて思った方は後悔します。まず、初めは「ウォームアップ」。体をほぐし、やる気を起こさせる。次の「サーキットトレーニング」では15種類の軍隊式エクササイズを行う。これがキツい。しかもちょっとでもサボろうとすると、ハーベイ教官が一喝する。Yes
sir！ すみませんです。そしてようやく最後の「クールダウン」でパンパンに張った筋肉をほぐす。普通じゃない腕立て伏せもさせられる。両手の先をつけて手のひらでダイヤモンドの形を作って行うので「ダイヤモンド式腕立て伏せ」というらしいのだが、負荷がものすごいかかるから腕がピキピキプルプル。濃密な内容とハーベイ教官の鬼の形相に、嫌が応でも鍛えられるというものだ。
ハーベイ教官は1966年アメリカ生まれ。17歳で海軍に入隊。20年間にわたりアメリカ海軍の訓練教官として指導を行ってきた。イギリスの番組「CELEBRITY
FIT
CLUB」において、ダイエット志願者を怖がらせるフィットネス教官として絶大な人気を誇る。
ダイエット失敗の理由は、「これくらい、いいか」という甘え。特に自宅でのエクササイズは「キツいから、ちょっとくらいズルしても……」とついいい加減になってしまう。しかし、それではエクササイズの効果は上がらないどころか無駄な時間を費やすことになり、自分のためにならない。そう考えると、ハーベイ教官の問答無用の指導は、ある意味やさしさなのかも……。いやいや、そんなことはない。やっぱりチト厳しすぎますよね？
「質問は受け付けん！」
わーすみませんっ!!
公式ホームペーージ（http://www.harveywalden.com/）
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